Sie haben einen verspannten Kiefer? Ihr Nacken schmerzt? Das muss nicht so bleiben.
Behutsame und langsame Bewegungen des Kiefers und der Schultern helfen, die Spannungen zu lösen. Diese Bewegungen wirken sich angenehm auch auf Ihr Gesicht und Ihren Nacken aus. Sie entdecken neu Zusammenhänge und bekommen einige Übungen für zu Hause.

Materialien: Bitte bringen sie eine Matte oder Decke und ein großes Handtuch als Unterlage für Ihren Kopf mit und tragen Sie bequeme Kleidung und ggf. warme Socken.

Kursnr.: A50303

Beginn: Sa., 20.04.2024, 14:00 - 17:30 Uhr

Anzahl der Kurstage: 1

Anzahl der UE: 4,67

Kursort: Haus Bachem - Sitzungssaal

Gebühr: 18,68 € (inkl. MwSt.)